一生懸命運動しても、なかなか効果の出なかったSさん。
骨格を正しい位置にキープし、有酸素運動をする事で、長年の夢だった大幅ダイエットに成功！！
今では月に１度のカルチャーを楽しみにしてくれています。
ヘルスパークでは、月に１度、色々なスペシャリストの先生を呼んで、カルチャーをおこなっています。
（参加自由で先着順です）
今月のカルチャーは、京都からはるばる高松まで来てくださった薦田先生の
「骨盤ケアヨガ」と「ロディヨガ＆ママヨガ」の２本立てでした。
カラフルなロディに大人もテンション上がりましたが、子供たちもとっても楽しそうにヨガをしてましたよ～
さて来月は何になるか会員の皆様お楽しみに・・・！
院長からの一言アドバイス！
骨格の歪みを正して、神経の流れをよくする事で代謝率を高めます。
どんなに頑張って運動しても、神経の流れが悪いと脂肪は燃焼してくれません。
まずは、骨格を正して、血液の流れを良くしましょう。